腊八节喝上一碗热腾腾的腊八粥，寓意 吉祥、平安、健康 。除了习俗外，腊八粥特别符合养生的原则。现如今腊八粥，随各地风俗，种类不一，原料主要由多种米、豆、干果和坚果构成。
28、要使山谷肥沃，就得时常栽树。我们应该注意培养人才。——约里奥·居里人才虽高，不务学问，不能致圣。——刘向十日画一水，五日画一石。——杜甫
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