周末“晴歌”高唱，“义马”也在11月温暖的秋阳中落下帷幕，小伙伴们的“义马”之旅如何呢？紧张刺激的“义马”结束，正常的工作生活又要开始，但这周的气温变化堪比“过山车”，也许比“义马”更让人心跳加速。
记者从义乌市气象台了解到，预计未来七日晴多雨少，气温变化幅度大，整体呈现“先降后升”的趋势。除18日部分地区有小雨外，本周大部分为晴天。受强冷空气影响，义乌将出现明显的降温、降水和大风天气。18日最高气温只有13℃，相比17日下降了15℃左右。20日义乌最低温降至6℃，山区仅2～4℃，为入秋以后的最低气温，小伙伴们出门别忘了做好保暖措施。21日起义乌逐渐回暖，最高气温升至20℃以上。
气温骤降，不少人开始秋冬“养生”，选择“保温杯里泡枸杞”。枸杞有滋阴润燥的作用，但却不是人人都适合吃的。按中医理论，肝肾阴虚、精神不振、浑身乏力等虚症患者适合食用枸杞；感冒、发热、咽喉肿痛等实症患者则不适合。另外，吃枸杞不宜过量，若是用枸杞进行“食疗”，每天应控制在10克以内，即40粒左右；若是用枸杞泡茶喝，则单次不应超过2~3克，即10粒左右。
具体分日预报：
11月18日（星期一）：白天阴天，部分地区有小雨，夜里阴转多云，温度9～13℃
11月19日（星期二）：多云到晴，温度7～15℃
11月20日（星期三）：多云，温度6～17℃
11月21日（星期四）：多云到晴，温度9～21℃
11月22日（星期五）：晴到多云，温度12～23℃
11月23日（星期六）：多云，温度13～25℃
11月24日（星期天）：多云，温度15～26℃