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义乌商报
吴献华摄
这两天，阳光正好，温度不高，微风和煦，非常惬意。但好不容易晴了两天，雨水又来刷存在感。“五一”假期“泡汤”也就算了，连周末也不让我们好好过。
义乌市气象台预计，未来几天，由于西南暖湿气流活跃，义乌多阵性降水天气，其中5月5日—7日有阵雨或雷阵雨。今天（5月4日）白天晴天依旧，在阳光照射下，原本只有14℃的气温，一下子爬到了28℃，翻了一番，夜里受暖切东移影响，阵雨来袭。5月5日，西南暖湿气流加强，阴有阵雨，夜里阴到多云，局部有阵雨，没了太阳的助攻，最高气温略有下降，但还是有25℃左右；5月6日，白天为多云天气，最高气温突破30℃，夜里雨水将再度来袭；5月7日，由于冷空气的影响，有系统性阵雨雷雨过程，气温比前一日明显下降，最高气温降至25℃，夜里雨止；5月8日是这么多天中唯一一天不下雨的日子，多云到晴；5月9日，白天多云，夜里多云到阴，局部有阵雨；5月10日，多云到阴，局部有阵雨。这么看来，义乌已经进入“晴雨相间”模式，好在现在的雨不太缠绵，基本上是阵雨。
明天晚上9时25分，我们将迎来“立夏”节气。在天文学上，“立夏”表示告别春天、迎来夏天。逢此时节，蛙声蝉鸣，草长莺飞，绿肥红瘦，云卷云舒。立夏后，天气将逐渐转热，大家要及时调整生活起居。营养专家建议，大家要顺应夏季昼长夜短的特点，夜卧早起，避免疲劳；加强对心脏的保养和呵护，睡好午觉，以保证充足的睡眠；多食果蔬类、谷薯类等清淡而富含维生素、纤维素的食物，如山药、小麦、玉米等。此外，立夏时节还要注意，不可过度出汗，在运动项目的选择上，以太极拳、太极剑、瑜伽、慢跑等相对平和的运动为宜，运动后可适当饮温水或淡盐水。
具体天气预报:
5月4日(星期五)，晴转多云，夜里转阴有阵雨，温度14～28℃
5月5日(星期六)，阴有阵雨，夜里阴到多云，局部有阵雨，温度17～25℃
5月6日(星期天)，多云，夜里多云转阴有阵雨或雷雨，温度20～32℃
5月7日(星期一)，阴有阵雨或雷雨，夜里雨止转阴到多云，温度19～25℃
5月8日(星期二)，多云到晴，温度17～25℃
5月9日(星期三)，晴转多云，夜里多云到阴，局部有阵雨，温度15～27℃
5月10日(星期四)，多云到阴，局部有阵雨，温度17～26℃
（原标题《明天立夏义乌进入“晴雨相间”模式周末大家要防范阵雨“突袭”》，原作者陈健贤。编辑童晓）