义乌商报小记者团
学习体验国家级非遗项目
——抖空竹
特邀指导老师方仙菊
国家二级教练（空竹）
金华市空竹协会会员
获
“金华市首届民间体育空竹技艺展示会金奖”
“年金华市首届好邻居达人秀
（抖空竹）二等奖”
方老师对传承空竹这项传统非遗技艺情有独钟，痴心不改，长期为义乌各中小学校及义乌工商学院留学生、义乌老年大学传授、指导，并带领“弟子”参加了省市及国家级的各类抖空竹赛事，为义乌获得了不少奖项和荣誉。如今，方老师年事渐高，却依然热情不减，为弘扬和传承抖空竹奉献着余力，更为培养新一代传承人殚精竭虑，期望有更多的人参与其中，将抖空竹这朵文化体育艺术的奇葩一代一代传承下去。
抖空竹是我国独有的民俗体育运动，是中华民族文化艺苑中的奇葩，是我国首批通过的国家级非物质文化遗产之一。抖空竹集健身、技巧、竞技、娱乐、趣味、观赏于一体，且不分男女、不限年龄，不受场地限制，既可空地单玩，也可表演于舞台之上。
5月12日上午，义乌商报小记者团组织小记者到义乌市民广场开展抖空竹学习体验活动，其目的就是为传承和弘扬抖空竹这项传统的艺术体育文化。
学习抖空竹，须先从抖双头空竹学起，然后再学抖单头空竹。掌握基本功之后，再增加难度做花样招式。只要肯于钻研，勤练不辍，必有收益。不仅可以做到抖、捞自如，而且还可以达到手、眼、身、法、步中规中矩，挑、扔、背、跨、盘身手不凡，成为抖空竹的高手。
活动现场，方老师耐心专注地指导商报小记者做好每一个动作，让“零基础”的小记者都可以迅速掌握抖空竹的基本动作。
商报小记者学得有模有样，不一会便熟练地让空竹在自己的绳索中来去自如。
瞧一瞧！小记者练的多认真哦！
方老师看到小记者已经快速地掌握抖空竹的基本动作，便尝试着指导小记者做下一步“花式动作”。
空竹学习不仅使小记者们在紧张而繁忙的学习之余身心得到锻炼和放松，更重要的是传承了优秀的民族文化艺术，彰显出民间体育的独特魅力，同时也成为了义乌市民广场一道靓丽的风景线。活动现场，不少市民和孩子也被有趣又好玩的抖空竹活动所吸引，停下脚步在边上观摩，不少人更是当场向方老师拜师求教，积极参与其中。
小记者播报作品选登
抖空竹
金牌小记者五爱小学3年级陈艾盟
今天我要去学一件非常有趣的活动，那就是抖空竹。抖空竹是一项集健身,技巧，娱乐，趣味，观赏为一体的一种民俗体育运动，也是我国首批通过的国家级非物质文化遗产之一。
这时，一位精神抖擞的老奶奶走了过来。老师介绍说这就是我们今天的教练方老师。别看她年纪大，却是一位国家二级教练呢！在教我们之前，陈老师先介绍说空竹有一百多种花样玩法，包括有望月，天平……等。
表演开始了，方老师拿起两根细细的木棒熟练的上下抖动起来。空竹一下子随着手中的线滚动了起来。只见她一会儿让空竹在空中舞动，一会儿又像一杆秤一样直直的滚来滚去。我们大叫到：太棒了，太棒了！然后我们学着她的动作练了起来。我先把左右手拉直，再把空竹放到地上滚一下，然后快速的用绳子绕一圈，让它转动起来。这时必须要控制好方向，不然空竹就会一直转圈圈。
我们开始慢慢地熟练了起来。我现在基本上已经把基础学会了，接下来就可以学花样了。但是时间一分一秒的过去了，我还是没有学会。不过我觉得也没有白费努力，因为我的动作是正确的，所以我不甘示弱，继续努力的练习着。
就当我要放弃时，我最后试了一下给老师看，哇，我居然成功的转起来了，我高兴的像只小兔子似的跳了起来。不过我看来还是要更加努力，才能把空竹抖的更好。我对自己说：加油！
抖空竹
金牌小记者苏溪一小胡茂勋
抖空竹是我国非物质文化遗产。空竹古称“胡敲”，也叫“地铃’、“空钟”、“风葫芦”，济南俗称“老牛”。抖空竹亦称“抖嗡”、“抖地铃”、“扯铃”。今天我就怀着激动的心情来学抖空竹了。
今天,教我们学习空竹的是一位老奶奶,她是国家抖空竹二级教练。她一出场就惊艳地耍出了好几个花样，每一个花样都使我们大开眼界，大家都像“刘姥姥进大观园”一样见一个花样就会惊叫一声。空竹在老师手里如臂指使，耍的生龙活虎，让我们羡慕不已。
任何能力的提升都要先有基础的重复练习。随后老师开始教我们最基础的抖空竹动作和学习一些招式。我们先从最基本的转空竹开始练习，大家都先把空竹给转起来，有时不平衡会掉下去，但也是练得不亦乐乎。接着我们开始学习炫酷的招式了。首先是天平秤，天平秤一不小心就会缠起来，像麻花一样，可好玩了。然后开始学望月，望月难在是要用小金属杆子去顶，顶不准会砸到自己的头，可疼了。最后学高抛，我们现在都只能往上抛一点点，不然我们接不住，掉到地上就会发生"砰"的声音，好担心空竹会碎掉。
太阳高照，我还在抖空竹，继续学习那几个招式。努力去做一件事，只要一直去做，并从中发现自己的缺点，你就会成功，正如皇天不负有心人。
有趣的抖空竹
商报金牌小记者东阳实验二小汪思彤
在这个阳光明媚的星期天，我们小记者团来到了市民广场，一起学习抖空竹。
刚听到“空竹”二字，我的双手就迫不及待的去抓起一个空竹，拿起中间连着线的两根木棒玩了起来。可是，从没接触过空竹的我，玩得既笨拙又滑稽，正当我不知怎么办时，一位老奶奶走了过来。听老师说，这是教我们抖空竹的教练。我心想：这位老奶奶年纪也不小，会怎样给我们展示她的花样玩法呢？
老奶奶让我们围成一个大圈，她站在圈的中间给我们展示。只见她两手拿着木棒，先把空竹放在线的中间在地上滚来滚去，再快速用线绕空竹一圈，然后两手一提，空竹就“神气”地转了起来。之后老奶奶又给我们表演了“望月”“天平”“高抛”等高难度动作，小记者们都惊呆了，没想到老奶奶还有这一手，空竹在老奶奶手中就像个听话的孩子。
我们也不甘示弱，照老奶奶的样子抖起了空竹，不过空竹就像和我作对一样，不是掉地上就是自己转圈打结了。10分钟，20分钟过去了，我们仍然不停地练习着。果然，功夫不负有心人，我终于学会了第一个动作：把空竹熟练地转起来了。接着又开始练花样。经过不断地努力，我终于学会了“望月”，虽然不像老奶奶那样姿势优美，但在我的努力学习下也有点像模像样了。。
再看看其他小记者们，他们有的垂头丧气，似乎在为自己没有努力练习而后悔；有的在得意洋洋地炫耀自己的技巧，灵活地抖动着空竹。
这一次抖空竹，真是让人回味无穷啊！也让我认识到只有耐心地努力地去做一件事，才会成功！
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