如果女性在生活中出现了这些多发性卵巢囊肿症状，应及时到正规的医院检查治疗。女性朋友也要预防好卵巢囊肿，别让卵巢囊肿出来为非作歹。
女性朋友一生中因为生理的特殊性容易贫血，而且在几个特殊生理期更容易发生贫血，特别是在寒冷的冬季，本来气温就低，女性在经期很容易贫血，而且伴有手脚发冷，怕冷，腹痛等症状。所以女性在冬季一定要注意保暖，要根据自己的身体特点选择适合自己的食谱。往往有些食谱坚持食用可以有效的预防有治疗贫血的发生。在这里，为贫血女性提供了三款适合冬天食用的补血食谱，不妨试试吧。一、鲤鱼阿胶粥材料：粳米100克，鲤鱼200克、阿胶20克、大葱3克，姜3克、桂皮2克、盐1克做法：1、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分。2、鲤鱼刮鳞去鳃，去除内脏，洗净后切块，放入锅中，加入适量冷水煎汤。3、糯米放入锅中，加入冷水约1000毫升，用旺火烧沸，放入阿胶、鱼汤汁和桂皮，用小火慢煮，等糯米熟烂，汤浓稠时，放入葱末、姜丝、盐调味，即可盛起食用。鲤鱼阿胶粥的制作要诀：巧去鲤鱼白筋：鲤鱼脊背两侧各有一条白筋，它里面含有造成特殊腥味的物质。在靠鲤鱼鳃部的地方切一个小口，白筋就显露出来了，用镊子夹住，轻轻用力，即可抽掉，烹调时就没有鱼腥味了。二、萝卜炖牛肉主料：白萝卜450克，牛肉(瘦)100克，大葱15克，姜15克，料酒10克，酱油10克，盐4克，味精2克，八角3克，花生油40克萝卜炖牛肉的特色：质地软烂，醇香清鲜。做法：1、将萝卜、牛肉分别洗净，均切成2厘米见方的块，分别入沸水中略焯，捞出；2、锅内加油烧热，放大葱段、姜块、八角炸香，加入鲜汤、料酒、牛肉块，炖至熟烂；
Time 2015-10-15 13:42:15 情感驿站
